MyNiche Meditaties
Negen kleuren. Negen thema's. Korte, begeleide meditaties die je terugbrengen naar adem, lichaam en wat er op dit moment in jou aanwezig is.
Kies een kleur hieronder en luister mee via Claudia's eigen YouTube-meditatie.
9 kleuren · 9 meditaties
Elke kleur heeft een eigen thema en een eigen meditatie van ongeveer 8–10 minuten. Per kaart vind je de plek voor Claudia's YouTube-link.
Rood
Gronding
Stevig staan. Voeten op de aarde. Wortels die je dragen — wat er om je heen ook gebeurt.
YouTube-link volgt binnenkort
Placeholder — vul later Claudia's eigen YouTube-link in
Oranje
Creativiteit & seksualiteit
Ruimte om te voelen, te bewegen en te ontvangen. Van stevig staan naar stromen.
YouTube-link volgt binnenkort
Placeholder — vul later Claudia's eigen YouTube-link in
Geel
Zelfvertrouwen
Vertrouwen om vanuit jezelf in beweging te komen — ook mét twijfel een stap zetten.
YouTube-link volgt binnenkort
Placeholder — vul later Claudia's eigen YouTube-link in
Groen
Het hart
Liefde, compassie en de balans tussen geven en ontvangen — bij jezelf én de ander.
YouTube-link volgt binnenkort
Placeholder — vul later Claudia's eigen YouTube-link in
Blauw
Communicatie
Eerst voelen, dan spreken. Ruimte voor jouw stem, grenzen en werkelijk luisteren.
YouTube-link volgt binnenkort
Placeholder — vul later Claudia's eigen YouTube-link in
Indigo
Intuïtie
Naar binnen keren. Luisteren naar wat je diep vanbinnen al weet.
YouTube-link volgt binnenkort
Placeholder — vul later Claudia's eigen YouTube-link in
Paars
Verbinding met boven
Alles komt samen: gronding, gevoel, kracht, hart, stem en intuïtie.
YouTube-link volgt binnenkort
Placeholder — vul later Claudia's eigen YouTube-link in
Wit
Essentie
Terug naar de pure kern. Wie ben jij wanneer je alle lagen even loslaat?
YouTube-link volgt binnenkort
Placeholder — vul later Claudia's eigen YouTube-link in
Zwart
Inspiratie
Ruimte vóórdat iets vorm krijgt. Potentie, diepte en wat er door jou heen wil ontstaan.
YouTube-link volgt binnenkort
Placeholder — vul later Claudia's eigen YouTube-link in
Verdergaan
Hier stopt het luisteren niet. Een paar rustige vervolgstappen — kies wat bij jou past.